Witam was gorąco. Wpadłam na pomysł że co miesiąc będę dodawać wam ciekawy przepis kulinarny. Będę się starać aby nie były one zbytnio długie. Dzisiaj mam coś na słodko :) CIASTO 3BIT : Składniki: ok. 4 białka z jajek, budyń waniliowy/śmietankowy, masa krówkowa (Można ją dostać w każdym spożywczym sklepie za ok 4zł) , herbatniki. +mikser, garnek, łyżka, blacha. Do dzieła :) 1. Do garnka wlej białka i wymiksuj tak, że jak przechylimy to pianka nam nie wyleci. 2.Ugotuj budyń 3. Dno blachy wyłóż herbatnikami 4.Na ciastka polej masę krówkową, a następnie nałóż na to znów ciastka. 5.Wszystko przygotowane do tej pory polej budyniem, a później znów nałóż ciastka. 6.Na sam koniec na górę nałóż zmiksowane białka. 7. Blachę włóż do lodówki. Tak prezentujące się ciastko można przygotować na każdą okazję :) Kto lubi bardzo słodką słodycz to polecam :) Ciasto można wykonać w 20 min max.
Napiszcie w komentarzach jak wam się podoba :) -Julia
Hej więc dzisiaj po dość długiej przerwie mam dla was aż 3 OOTD.Są one raczej takie luźne i młodzieżowe bo taki w sumie jest mój styl.Szczerze to żadko ubieram się elegancko tylko na jakieś specjalne okazje lub gdy po prostu mam taką ochotę.Ale zaczynamy! :)))))
OTTD 1
Pierwsze OOTD to bluza z Stradivarius'a od razu gdy ją zobaczyłam w sklepie stwierdziłam że muszę ją mieć :P.Legginsy są z Pull&Bear i po prostu je kocham podobnie jak buty Converse,które polecam nie ze względu na markę ale dlatego,że są mega wygodne.Plecak z Vans'a i na niego nie narzekam bo na prawdę mieści się w nim wszystko (jak na moje potrzeby) i jest świetny.Włosy spięłam w takiego niechlujnego koczka którego "podparzyłam"na kanale Zoe i tutaj podaję link do filmiku jak go zrobić. :)
OTTD 2
Więc OOTD numer 2 to bluza z Primark'a,bluzka z napisem"Take what ever U Need"
z Cropp'a,jeansy-Big Star oraz Buty z Adidas'a.Włosy tym razem spięłam w zwykłego kucyka ;).
OOTD 3
Ostatnie OOTD to bluzka z Cropp'a która jest bardzo wygodna a do tego ładna.Spodnie również z Cropp'a a buty to Adidas-Neo.Słuchawki Beats których zbytnio nie widać :////.Teraz włosy rozpuściłam i właśnie w takich najczęściej (zawsze :P) chodze do szkoły.Ten OOTD według mnie jest najbardziej luźny i nie zbyt nadaje się naprzykład na Urodziny babci(jak raczej żadny z powyższych :)) z pewnością możemy tak iść do szkoły lub naprzykład na spotkanie z przyjaciółmi :).
Więc to by było na tyle.Mam nadzieję że wam się podobało i napiszcie w komentarzu który najbardziej lub np. co byście w nich zmienili lub dodali.Na koniec jak zawsze w moich postach piosenka :))) a tym razem wybór padł na...
Hej dzisiaj chciałam wam poopowiadać trochę o tym właśnie jak czuć się dobrze we własnej skórze.
Więc zacznijmy od tego ,że jestem chuda i dość niska bo waże ok.48 kg i mam 165 cm wzrostu.Dlaczego napisałam ,że jestem dość niska? Bo przy mojej koleżance z klasy która ma
175 cm czuję się jak taki mały "kurdupel" nie wspominając o chłopakach.Trwa w sumie taka jakby "walka" pomiędzy dziewczynami wysokimi i niskimi.Ja osobiście lubie swój wzrost chodź w głębi
duszy mam nadzieję ,że jeszcze trochę urosnę ;).
Ważę ok.48 kg. i też uważam ,że nie jest to dużo chodź ostatnio zaczęłam ćwiczyć i nie powiem spotkałam się z lekką krytyką ze strony koleżanek "Po co ty ćwiczysz?","Po co się katujesz?","Chcesz być jeszcze chudsza niż jesteś?Po co ci to?".Ja nie robię żadnych kuracji odchudzających ani nic w tym stylu ale po prostu chcę wyćwiczyć mięśnie.Jeśli was to interesuję ćwiczę na nogi,tyłek i brzuch.Ćwiczę codziennie rano (przez co wstaję wcześniej czyli ok.6.20) i jeśli zastanawiacie się "Jak jej sie chce tak wcześnie wstawać?" odpowiadam-Tak chce mi się.Nie ćwiczę po południu bo zazwyczaj po prostu nie mam czasu i wolę robić to rano i systematycznie.Już kilka razy zabierałam się do ćwiczeń i było to różnie ale teraz postanowiłam wziąć się za siebie.Mam nadzieję że za niedługo też tak będę wyglądać :) :
Najważniejsze jest to żeby się zaakceptować.Nie nawidzę gdy ktoś na siłę każe mi jeść i wmawia mi,że jem za mało.Każdy z nas przecież wie ile potrzebuje posiłku!Gdy sama zaakceptujesz siebie będziesz lepiej postrzegana przez ludzi i poprawi się twoje samopoczucie.Rób to co lubisz!Jeśli chcecie tutaj podam wam linki do ćwiczeń które ja wykonuję: Nogi Tyłek Brzuch
Wiem że to grzech przypominać o wakacjach w listopadzie ale ostatnio sobie ją przypomniałam :P
